Fai il test. Rispondi Sì o No a ogni domanda, in modo sincero e ricorda che il test non è un test medico o a fini diagnostici, per qualsiasi problema rivolgiti al tuo medico
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Domanda 1 di 10
Hai gonfiore addominale frequente, soprattutto dopo i pasti?
SI
NO
Domanda 2 di 10
Soffri spesso di stitichezza, diarrea o alternanza tra le due?
Domanda 3 di 10
Hai intolleranze alimentari o cibi che “non riesci a digerire” più come prima?
Domanda 4 di 10
La tua pelle ha problemi come acne, rossori o dermatiti ricorrenti?
Domanda 5 di 10
Ti senti spesso stanca, nervosa o con sbalzi d’umore senza motivo?
Domanda 6 di 10
Hai preso antibiotici più volte negli ultimi anni?
Domanda 7 di 10
Mangi poca frutta, verdura e fibre durante il giorno?
Domanda 8 di 10
Consumi spesso zuccheri, alcolici o cibi ultra-processati?
Domanda 9 di 10
Hai spesso mal di testa o difficoltà di concentrazione dopo i pasti?
Domanda 10 di 10
Il tuo sistema immunitario è debole — ti ammali spesso o hai allergie?